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今年的母子三人游泳課,教練順便小教了仰式(啊就是放輕鬆,吸飽氣,胸部是一塊大浮板,只要不隨便把手腳舉到超出水面,一定會浮起來!)
理論很簡單,可是知易行難啊。媽媽我連試都不想試耶...要不是教練說這也是訓練的一部分,而且他保證會看好,我根本不會躺下去。是說, 一直以為我不敢,卻也被教練一直要求著,最後終於敢自己往水裡躺下。
兒子說:「你就把自己想成一滴水,每一滴水的下面都還有很多滴水」(他的意思是下面還有水承接著不會沉下去啦),我心理想萬一我就是最下面的那一滴怎麼辦??所以媽媽只敢在淺水區,確定有任何意外我一定是可以腳踩到地立刻站起來的!不像他連踩不到地的160 cm深水區也敢躺。
超大膽咧...隨便躺隨便浮,教練誇他浮力很好,而且是林大膽。 看他這樣恣意的躺,真的好快樂,好悠閒喔,(媽媽我躺下去可是全身緊繃,可是越緊繃越難浮起來)~
讓我想起兩歲多的這張照片(當初的紀錄),在板橋435藝文特區,同樣的媽媽的心情。
理論很簡單,可是知易行難啊。媽媽我連試都不想試耶...要不是教練說這也是訓練的一部分,而且他保證會看好,我根本不會躺下去。是說, 一直以為我不敢,卻也被教練一直要求著,最後終於敢自己往水裡躺下。
兒子說:「你就把自己想成一滴水,每一滴水的下面都還有很多滴水」(他的意思是下面還有水承接著不會沉下去啦),我心理想萬一我就是最下面的那一滴怎麼辦??所以媽媽只敢在淺水區,確定有任何意外我一定是可以腳踩到地立刻站起來的!不像他連踩不到地的160 cm深水區也敢躺。
超大膽咧...隨便躺隨便浮,教練誇他浮力很好,而且是林大膽。 看他這樣恣意的躺,真的好快樂,好悠閒喔,(媽媽我躺下去可是全身緊繃,可是越緊繃越難浮起來)~
讓我想起兩歲多的這張照片(當初的紀錄),在板橋435藝文特區,同樣的媽媽的心情。
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